wsparcie bliskich

Wsparcie bliskich w trudnych chwilach – jak okazywać?

Bliska Ci osoba przeżywa trudne chwile, w jej życiu nastąpiły ogromne zmiany, nie zawsze na lepsze? Zwraca się do Ciebie o pomoc, a Ty nie wiesz co robić? A może chciałbyś pocieszyć, wesprzeć dodać otuchy, kiedy z oczu koleżanki, narzeczonego, czy mamy płyną łzy, ogarnia ich smutek, czy złość. Wsparcie bliskich w trudnych momentach życia jest możliwe – oto kilka wskazówek. […]

kryzys

Kryzys – kiedy iść do psychologa?

Nagle w Twoim życiu dzieje się coś z czym nie potrafisz sobie poradzić. Zmienia się wszystko. Ty zamierasz choć świat dalej pędzi do przodu. Tysiące myśli przewala się przez Twoją głowę, serce kołacze Ci tak mocno, że zastanawiasz się czy to nie zawał. Ale wiesz, że to na pewno koniec świata. Twój koniec świata. Kryzys – słowo oznaczające coś innego dla każdego z nas. Kiedy się pojawia, jak sobie z nim radzić i co robić kiedy dopada bliskich? […]

priorytety

Najpierw Ja, a potem wszyscy inni – priorytety

Co jest dla Ciebie ważne? Zadajesz sobie to pytanie? Możliwe, że tak, w urodziny, na początku roku lub wtedy, kiedy zaczyna Ci czegoś brakować. Odpowiedzi wyskakują machinalnie – pojawia się: rodzina, mąż, miłość, kariera, podróże, święty spokój. Odpowiedzi mogą być różne, jednak jak często pojawia się w nich Twoja osoba? […]

Blogerzy dla BezpiecznaJa

Blogerzy dla BezpiecznaJa – zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Zastanawiałaś się, kiedyś jak to jest czuć paniczny strach na każdym kroku? Jak szelest liści wywołuje dreszcze na Twojej skórze, kiedy wracasz wieczorem od koleżanki? Czy czujesz się bezpiecznie w Twojej okolicy, w Twoim mieście, kraju? Jeśli tak, to wspaniale, tak powinno być. Jednak wiele kobiet w moim i Twoim wieku boi się i to[…]

Czy warto pytać ludzi, jak odnieśli swój sukces?

Patrzysz na ludzi na pierwszych stronach gazet, śledzisz historie naukowców, biznesmenów, artystów, blogerów, którzy odnieśli sukces, są znani, doceniani w danym środowisku. Myślisz ,,Jak oni to robią, jak odnieśli swój sukces?”, jednak czy jeśli miałbyś okazję, to być ich o to zapytał? […]