kłótnia w związku

Kłótnia w związku – jak dobrze się kłócić?

Jak się kłócić? Co robić, kiedy napięcie sięga zenitu? I czy kłótnia w związku to koniec bycia razem? Takie pytania pojawiają się w głowach niejednej pary. Zarówno kobiety jak i mężczyźni boją się kłótni i nie zawsze wiedzą jak sobie z nią poradzić. […]

life balance

Life balance, czy to możliwe?

Równowaga – piękne słowo. Dla wielu niedościgły ideał, szczególnie jeśli przywołamy równowagę pomiędzy życiem prywatnym a zawodowym. Utrzymanie takiego stanu, w którym będziemy czuły się wygodnie, swobodnie rozgraniczały rodzinę, przyjaźnie, czas dla siebie od obowiązków zawodowych jest trudnym zadaniem, czasem dla niektórych niemożliwym. Jak to zrobić, aby wprowadzić w swoją codzienność trochę więcej life balance? […]

Zachowania trudne

Zachowania trudne, a potencjał – kiedy dziecko krzyczy, pluje, nie słucha

Nie ma złych dzieci! Często w przedszkolach czy szkołach dzieciaki opisywane są jak małe potwory, rodzice widzą wiele złych cech swoich pociesz, a same dzieci zaczynają o sobie mówić, że są niegrzeczne, niedobre, złe. Czy takim podejściem powinniśmy się kierować? Wyłapywać jedynie zachowania trudne i piętnować je? Czy może jednak zmienić swoje nastawienie i zacząć widzieć w dzieciach coś więcej niż tylko ich złe zachowanie – może potencjał? […]

komunikacji w związku

Tak do mnie mów, czyli o komunikacji w związku

Słowa mają znaczenie, na pewno słyszałaś to już nie raz. Jednak jak często dbamy, o to jak mówimy, szczególnie do bliskich, z którymi przebywamy najwięcej? Często zapominamy o tym, że partner/ maż, czy żona to osoby, do których najłatwiej nam powiedzieć coś przykrego, trudnego i bolesnego. Dlaczego? Ponieważ jesteśmy blisko. […]