Zyskaj spokój i odwagę, aby podejmować życiowe decyzje bez lęku i chaosu
„Na skrzydłach – Twoja silna samoocena” zestaw wspierających narzędzi, dzięki którym Twoja samoocena naprawdę zacznie Cię wspierać
Po skorzystaniu z tego zestawu będziesz...
- Podejmować decyzje z większą lekkością i spokojem
- Mniej analizować, a więcej działać
- Reagować z pewnością siebie, nawet jeśli nie wszystko masz pod kontrolą
- Poczuć, że Twoja codzienność staje się Twoim sojusznikiem
- Zauważać swoje mocne strony – i realnie z nich korzystać
- Czuć więcej wewnętrznego spokoju – także w trudniejszych chwilach
- Przestać sabotować własne wybory
- Zacząć wspierać siebie tak, jak wspierasz innych
Czujesz, że za często wątpisz w siebie?
Zamiast działać, analizujesz. Zamiast iść naprzód – boisz się, że coś „zepsujesz”.
A przecież w głębi wiesz, że zasługujesz na spokój. Na pewność. Na zgodę z samą sobą.
„Na skrzydłach” to nie kurs, to zestaw narzędzi, które pomogą Ci poczuć grunt pod nogami – i wreszcie poczuć się wystarczająco dobra, właśnie taka, jaka jesteś.
Po pracy z zestawem „Na skrzydłach” rozwiniesz swój potencjał i polubisz to, jaka jesteś.
Gotowa poczuć się pewniej?
Nie musisz już żyć w ciągłym analizowaniu i wątpieniu.
Nie musisz czekać na idealny moment.
Wszystko, czego potrzebujesz, masz już w sobie – czas tylko wyciągnąć to na światło dzienne.
„Na skrzydłach” pomoże Ci rozwinąć Twój potencjał i polubić to, jaka jesteś.
Zbuduj swoją samoocenę, która będzie Twoim wsparciem – a nie ciężarem.
Podsumowując, co otrzymasz?
Co otrzymasz w ramach programu?
Wskazówki, jak wspierać samoocenę na co dzień oraz informację, co podkopuje Twoje poczucie własnej wartości.
10 ćwiczeń rozwojowych, które pomagają lepiej poznać swoje mocne strony, podejmować szybciej decyzje i odważnie podejmować ważne wyzwania.
3 specjalne medytacje mp3, które ukoją w trudnych chwilach, wspierają pewność siebie i pomagają okazywać sobie życzliwość w trudnych momentach.
30 Kart Mocy do wydrukowania z codziennym małym zadaniem, które motywuje Cię do dbania o swoją samoocenę każdego dnia.
Wiedza psychologiczna podana w praktyczny i przystępny sposób, aby pomagała Ci na co dzień.
Wygodny format przygotowany do edycji na smartfonach i komputerach, abyś mogła korzystać z zestawu, wtedy kiedy masz czas.
Ale to nie wszystko...
Dodatkowo przygotowałam bonusy
O łącznej wartości ... zł
- Zestaw "Na skrzydłach - Twoja silna samoocena. Dzieci 5-10 lat" ćwiczenia wspierające samoocenę u dzieci oraz budujące silną więź z rodzicem.
- Specjalne nagranie wizualizacji "Bezpieczne miejsce", które wspiera w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, złością i niepokojem.
Czego się nauczysz?
Sprawdź co znajdziesz w zestawie:
Informacje, jak budować samoocenę, co wpływa na nią pozytywnie, a co ją obniża. Strategie, które pomagają wspierać poczucie własnej wartości na co dzień.
10 ćwiczeń psychologicznych, które czerpią z psychoterapii integracyjnej wspierające lepsze poznanie siebie, swoich mocnych stron, dostrzeganie wpływu przekonań oraz zachęcające do działania, które pomaga budować wiarę w siebie.
2 trackery do monitorowania postępów w działaniu nad małymi krokami wspierającymi samoocenę. Trackery możesz modyfikować pod swoje potrzeby, tak, aby Ci służyły. Możesz z nich korzystać na smartfonie i komputerze, a także wydrukować.
3 pliki mp3 ze wspierającymi medytacjami – pomagająca odnaleźć swój potencjał, na trudne dni oraz pomagająca praktykować uważne i łagodne traktowanie siebie.
30 Kart Mocy z inspirującym zdaniem i krótkim zadaniem, które w praktyczny sposób, nawet jeśli masz mało czasu pomoże Ci wdrożyć teorię o samoocenie w życie. Krótkie, małe zadania pomagają systematycznie działać, a nie tylko czytać o tym, co wspiera. Karty w pliku PDF, gotowym do wydruku i codziennego losowania.
Sprzedaż kończy się za:
Jak to działa?
„Na skrzydłach – Twoja silna samoocena” to rozwojowy zestaw w formie PDF + nagrania audio medytacji, który od razu po zakupie trafia do Twojej skrzynki. Możesz działać z ćwiczeniami na komputerze lub smartfonie, a Karty Mocy wydrukować i codziennie losować jedną, aby wspierać małymi krokami swoją samoocenę, nawet jeśli masz mało czasu.
Zastanawiasz się, czy ten program jest dla ciebie?
Tak, jeśli
- Zbyt często podważają swoje decyzje i wątpią w siebie
- Analizują wszystko po sto razy i czują się zmęczone własną głową
- Tęsknią za spokojem, ale nie chcą już siebie poganiać
- Pragną bardziej wspierającego, łagodnego kontaktu ze sobą
- Chcą poczuć się wystarczające – i działać z tego miejsca
- Nie musisz być „na jakimś etapie rozwoju”, żeby zacząć. Wystarczy, że czujesz: „chcę coś zmienić – z miłości do siebie, nie z presji”.
Nie, jeśli
- Szukasz magicznego triku na pewność siebie w 10 minut.
- Chcesz, żeby ktoś zrobił zmianę za Ciebie.
- Nie jesteś gotowa spotkać się ze sobą bez oceniania.
Kim jestem?
Cześć, jestem Paulina!
Jestem psycholożką z ponad 10-letnim doświadczeniem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia.
W swojej pracy wspieram kobiety w budowaniu zdrowej, wspierającej samooceny, która pozwala podejmować decyzje z lekkością i spokojem – nie z lęku i napięcia.
Wiem, że w każdej z nas są zasoby, które tylko czekają, żeby je zauważyć i wykorzystać.
Ten zestaw stworzyłam, by pomóc Ci je wydobyć – na Twoich zasadach.
Bez poganiania. Bez porównywania się. Bez presji.
„Na skrzydłach – Twoja silna samoocena” to dokładnie ten rodzaj wsparcia, którego często same nie dostałyśmy wtedy, kiedy go potrzebowałyśmy.
Ale możemy dać go sobie dziś. I przekazać dalej – naszym dzieciom.
Najczęściej zadawane pytania
Nie. Zestaw jest dla każdej kobiety, która chce lepiej się ze sobą poczuć – bez względu na to, czy wcześniej robiła już „pracę nad sobą”, czy dopiero zaczyna.
Tak! Zestaw jest stworzony tak, byś mogła pracować z nim elastycznie. Nawet 10 minut dziennie może dużo zmienić – to Ty decydujesz o tempie. Ćwiczenia są edytowalne na samartfonie, możesz po nie sięgnąć, kiedy masz chwilę. Karty Mocy łatwo wydrukujesz i codziennie możesz losować jedno mini zadanie, które pomoże Ci w swoim własnym tempie wzmacniać swoją samoocenę.
Nie. To PDF + audio do pobrania. Dostajesz wszystko na maila i możesz korzystać z materiałów tak, jak Ci wygodnie – na telefonie, komputerze albo w wydruku.
Tak! Do zestawu dołączony jest BONUS: „Na skrzydłach – Twoja silna samoocena. Dzieci 5-10 lat” 9 ćwiczeń rozwojowych dla dzieci, które wspierają ich samoocenę, które możesz robić stopniowo, kiedy macie trochę czasu. Dodatkowo ćwiczenia są tak pomyślane, aby wzmacniały i wspierały więzi między dziećmi i rodzicami i dawały okazuję do wzajemnego poznawania się.
Zestaw nie jest „magiczną pigułką”, ale jeśli sięgniesz po te materiały z otwartością – możesz poczuć realną różnicę. Bo w tym zestawie chodzi o Ciebie. O Twoje tempo. I Twoją gotowość, by zacząć traktować siebie inaczej.
Dołącz już dziś i zacznij...
„Na skrzydłach – Twoja silna samoocena” pomoże Ci rozwinąć Twój potencjał i polubić to, jaka jesteś.
Zbuduj swoją samoocenę, która będzie Twoim wsparciem – a nie ciężarem.
Nie czekaj! Sprzedaż kończy się za:
© Paulina Gaworska-Gawryś| POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU