• psycholog@paulinagaworska.pl
  • 731 832 931
Facebook-f Instagram Skype
Paulina Gaworska-Gawryś
  • START
  • PRACUJ ZE MNĄ
    • KONSULTACJE
    • Kurs online – JESTEM WAŻNA
    • Kurs online MASZ TĘ MOC
  • BEZPŁATNE TREŚCI
    • e-book ODPORNI RODZICE
    • Blog
  • CENNIK
  • Sklep
    • Koszyk
  • KONTAKT
    • RODO
      • REGULAMIN
      • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • MOJE KONTO
    • Materiały kursowe MASZ TĘ MOC
    • Materiały kursowe JESTEM WAŻNA
  • 0 produktów0 zł
Paulina Gaworska-Gawryś
  • START
  • PRACUJ ZE MNĄ
    • KONSULTACJE
    • Kurs online – JESTEM WAŻNA
    • Kurs online MASZ TĘ MOC
  • BEZPŁATNE TREŚCI
    • e-book ODPORNI RODZICE
    • Blog
  • CENNIK
  • Sklep
    • Koszyk
  • KONTAKT
    • RODO
      • REGULAMIN
      • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • MOJE KONTO
    • Materiały kursowe MASZ TĘ MOC
    • Materiały kursowe JESTEM WAŻNA
  • 0 produktów0 zł

Blog

wewnętrzny krytyk

Wewnętrzny krytyk – jak go pokonać i żyć lepiej?

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

„Nie potrafisz, Znów popełniłaś błąd, Jak mogłaś być tak głupia, Nie wypada, żebyś…” Myśli, które atakują, krytykują i sprawiają, że nie robisz tego czego pragniesz. Ciągle bojkotujesz swoje pomysły i […]

Czytaj więcej
wizualizacja

Wizualizacja – czym jest i ćwiczenia, które mogą Ci pomóc

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Wyobraź sobie piękny, jasny dzień. Idziesz po ścieżce, wokół śpiewają ptaki, a szum wiatru kołysze drzewa. Soczysty, zielony kolor otacza Cię z każdej strony. Weź głęboki oddech, poczuj spokój i […]

Czytaj więcej
wspracie w trudnych chwilach cytaty

Wsparcie w trudnych chwilach cytaty, które mogą pomóc

Z potencjałem Paulina Gaworska

Kiedy w życiu przychodzą do nas trudne momenty, często szukamy słów pocieszenia, wzmocnienia, takich, które pomogą nam zrozumieć sytuację i poradzić sobie z nią. Zebrałam 31 cytatów, które podnoszą na […]

Czytaj więcej

8 wskazówek jak pogodzić – macierzyństwo, pracę i dbanie o siebie

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Macierzyństwo zmienia i to bardzo – od organizacji życia po wartości, jakie zaczynają być na pierwszym miejscu. Kiedy nie masz czasu szybciej, odcinasz to, co nie służy, skupiasz się na […]

Czytaj więcej

Jak poradzić sobie ze złością? Odczaruj swoją złość!

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Złość – często demonizowana, nie lubiana i uważana przez wiele osób za coś nieodpowiedniego, jest emocją, która jest nam bardzo potrzebna w życiu. Odczuwamy ją wszyscy, nawet jeśli nie wszyscy […]

Czytaj więcej
samoograniczające przekonania

Samoograniczające przekonania i jak z nimi pracować?

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Samoograniczające przekonania, czyli myśli, które są w nas głęboko zakorzenione, bardzo mocno wpływają na to, co robimy w naszym życiu, a czego nie. To one nas powstrzymują przed realizacją marzeń, […]

Czytaj więcej
jak dbać o siebie

Jak zadbać o siebie, kiedy nie masz czasu?

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

W życiu każdej z nas bardzo dużo się dzieje – praca, dom, dzieci, psy lub inne zwierzaki – wszystko wymaga naszej uwagi i działania. Gdzie, w tym codziennym chaosie jest […]

Czytaj więcej
jak-pokonac-kompleksy-kobieta

Jak pokonać kompleksy i cieszyć się życiem?

Recenzje Paulina Gaworska

Zakradają się powoli. Czasem zasieją je bliscy już w dzieciństwie – niewybrednym żartem, cierpkim komentarzem. Innym razem spotkasz je, w oczach nastoletnich rówieśników i grymasie pogardy wypisanej na ich twarzy, […]

Czytaj więcej
dbanie o siebie na co dzień

30 pomysłów na dbanie o siebie w ciągu dnia, kiedy masz 15 minut

Z potencjałem Paulina Gaworska

Masz mało czasu, a jednak chcesz zrobić dla siebie coś dobrego, coś co będzie Cię wspierać? Proponuję Ci dziś listę 30-stu małych i dużych rzeczy, które są sposobami na dbanie […]

Czytaj więcej
siła Twoich słów

Jak zmienić swoje życie? Czyli kilka słów o tym, jak zachodzą zmiany

Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Zmiany zachodzą powoli, zobacz jak model transteoretyczny tłumaczy kolejne etapy zmiany i dowiedz się jak zmienić swoje życie.

Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 9
  • 10
  • 11

PsychoInspiracje

Pobierz bezpłatny e-book!

Odbierz e-book ,,Antykryzysownik. Jak radzić sobie w kryzysie?" i zadbaj o siebie i bliskich.
Dodatkowo dostaniesz dostęp do bezpłatnych, psychologicznych materiałów, przeznaczonych tylko dla moich subskrybentów.

Wypełnij formularz poniżej :)

Dziękuję!

Za chwilę otrzymasz dostęp do e-booka ,,Antykryzysownik. Jak radzić sobie w kryzysie?" i będziesz ze mną w stałym kontakcie.

.

Ostatnie wpisy

  • Prokrastynacja – dlaczego odkładamy na później? [PODCAST]
  • Jak radzić sobie z lękiem przed bliskością?
  • Wypalenie zawodowe objawy, skutki i skuteczne leczenie
  • Jak wzmacniać odporność psychiczną?[PODCAST]
  • Zmęczenie – po czym poznać, że się pojawia? [PODCAST]

Kategorie

  • Depresja
  • Dla nauczycieli
  • Dla rodziców
  • Dorosły
  • Dzieci
  • Psychologia
  • Recenzje
  • Relacje
  • Rozwój osobisty
  • Z potencjałem

Tagi

blog o rozwoju blog psycholog blog psychologiczny blog rozwój osobisty czas dla siebie dbam o siebie dbanie o siebie depresja emocje jak dbać o siebie jak rozmawiać kryzys mocne strony pewność siebie poczucie własnej wartości pomoc psychologiczna potrzeby pozytywne myślenie priorytety przekonania przekonania wspierające psycholog psychologia psycholog online relacje rodzicielstwo rodzina rozwój osobisty równowaga samoocena selfcare selflove stres sukces szczęśliwe życie terapia uważność ważne pytania wdzięczność wiara w siebie wsparcie wsparcie psychologiczne zadbaj o siebie zdrowie psychiczne zmęczenie

© Copyright 2023 – paulinagaworska.pl

Paulina Gaworska-Gawryś, NIP: 7171819578,
tel: 663625713, e-mail: psycholog@paulinagaworska.pl
REGULAMIN  I POLITYKA PRYWATNOŚCI
 
To Top
Polityka Cookie
Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia poprzez zapamiętywanie Twoich preferencji podczas powtarzających się wizyt. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na użycie WSZYSTKICH plików cookie.
Nie przekazuj moich prywatnych informacji.
UstawieniaAkceptuję
Polityka prywatności & Cookies

Polityka prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort korzystania z witryny. Spośród nich są pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są potrzebne do działania podstawowych funkcji witryny. Korzystamy również z plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookies będą przechowywane w przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ Twoje doświadczenie przeglądania.
Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Wydajność
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika odwiedzającym.
Analityczne
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o wskaźnikach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Reklama
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych.Te pliki cookie śledzą użytkowników na stronach internetowych i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.
Inne
Inne nieskategoryzowane pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze sklasyfikowane w żadnej kategori
Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje wyłącznie pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcjonalności i zabezpieczenia witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
SAVE & ACCEPT