SZKOLENIA DLA FIRM I ORGANIZACJI
Zadbaj o zdrowie psychiczne swoich pracowników
Chcę poznać Twoje potrzeby i zaproponować Ci najlepsze rozwiązania w obszarze redukcji stresu u pracowników, techniki przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu i redukcji absencji w pracy z powodu kryzysów psychicznych.
01
TECHNIKI REDUKCJI STRESU
Szkolenie online skoncentrowane na rozpoznaniu potrzeb pracowników w obszarze doświadczania chronicznego stresu i edukacja w zakresie technik redukcji stresu oparte na technikach pracy z uważnością, ciałem, myślami, emocjami i zachowaniami (techniki uwzględniające specyfikę pracy).
02
PROFILAKTYKA WYPALENIA ZAWODOWEGO
Szkolenie online opracowane z myślą o przeciwdziałaniu występowania wypalenia zawodowego w różnych typach zawodów, minimalizowanie doświadczanych kryzysów oraz budowanie odporności psychicznej i wyłapywanie pierwszych sygnałów wypalenia. Techniki i strategie zapobiegające wyczerpaniu zasobów psychicznych i fizycznych.
03
PRZECIWDZIAŁANIE KRYZYSOM I BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ U PRACOWNIKÓW
Szkolenie online opracowane z myślą o wyłapywaniu pierwszych oznak kryzysów psychicznych oraz wsparcie w kryzysach życiowych, techniki budowania odporności psychicznej i stylu pracy opartego o własne zasoby.
04
WSPARCIE MANAGERÓW I KIEROWNIKÓW W PRACY Z PRACOWNIKAMI W KRYZYSIE
Praca z liderami zespołów w celu wyłapywania pierwszych oznak kryzysów u współpracowników, zastosowanie strategii wspierających oraz edukacji na temat możliwych form pomocy i wsparcia, bez brania na siebie odpowiedzialności za zdrowie psychiczne podwładnych. Techniki oraz strategie pracy, które chronią przed wypaleniem w roli managera/kierownika.
Szkolenia modyfikowane po zebraniu potrzeb i oczekiwań od firmy. Możliwość przygotowania autorskiego scenariusz pod konkretne wyzwania, z którymi boryka się organizacja po wcześniejszym ustaleniu.