Szkolenie „Od perfekcjonizmu do pewności siebie”

Opis

Nagranie wideo szkolenia „Od perfekcjonizmu do pewności siebie” jest idealne dla osób, które szukają strategii, narzędzi oraz wsparcia w poradzeniu sobie z perfekcjonizmem i wzmocnieniu swojej pewności siebie, aby odważnie realizować cele w pracy zawodowej i życiu prywatnym.

Czego dowiesz się ze szkolenia „Od perfekcjonizmu do pewności siebie”?

• Czym jest perfekcjonizm i jak wpływa na życie?
• Kiedy perfekcjonizm może nam służyć, a kiedy utrudnia życie i co z tym robić?
• Jak radzić sobie z perfekcjonizmem i minimalizować jego wpływ na podejmowane działania?
• Co sprzyja pewności siebie – techniki, wskazówki i pomysły jak odkryć swoje mocne strony.

Dla kogo to szkolenie?

Dla kobiet i mężczyzn, którzy nie chcą już żyć pod dyktando perfekcjonizmu, bojąc się, że ktoś ich przyłapie na niewiedzy lub braku doskonałości. Dla osób, które pragną uwolnić się od cudzych oczekiwań i chcą z odwagą i pewnością siebie realizować cele prywatne i zawodowe.

Korzyści – co zyskasz dzięki wdrażaniu wiedzy ze szkolenia?

• Dowiesz się, co robić, aby zmniejszyć perfekcjonizm i jak zacząć działać pomimo strachu.
• Nauczę cię jak wspierać swoją pewność siebie, nawet jeśli nie masz dużych osiągnięć.
• Dowiesz się, co robić, aby wzmocnić swoje mocne strony.
• Pokażę Ci sposoby, które pomogą Ci ruszyć z realizacją swoich marzeń, nawet jeśli boisz się, co pomyślą inni.

Co to zmieni w Twoim życiu?

• Zobaczysz, że można bez wywierania na siebie nadmiernej presji wieść życie, które jest pełne radości.
• Zaczniesz podważać perfekcjonistyczne myślenie, a zamiast tego zbudujesz wspierające przekonania i wzmocnisz wewnętrzny pomocny głos.
• Dostaniesz narzędzia do tego, aby wzmocnić swoją pewność siebie i sięgać po swoje marzenia pomimo lęku.

Szkolenie wideo trwa 1 h.

Dołączone są do niego karty pracy.