siła Twoich słów

Siła Twoich słów – rodzicu mów odpowiedzialnie

Słowa mają moc i to większą niż myślisz. Pamiętasz usłyszane pierwszy raz ,,kocham Cię”, ,,przepraszam” po dużej kłótni, czy pierwsze ,,mama lub tata” wypowiadane przez dziecko? One mają siłę. Jednak są też słowa, które nie budują tak jak te wyżej. Są to słowa raniące, burzące, czasami wypowiadane w dobrej wierze, a jednocześnie zabierające godność, nadzieję i siejące rozpacz w młodych umysłach. Siła Twoich słów jako rodzica jest ogromna. To, co Twoje dziecko będzie słyszało na co dzień, zostanie mu na dorosłe życie. […]

jak być bardziej produktywnym

Jak być bardziej produktywnym – Technika Pomodoro

Jak być bardziej produktywnym – to pytanie, na które może być wiele odpowiedzi. Odpuszczenie części zadań, koncentracja na tym na czym nam najbardziej zależy, wydłużenie czasu poświęcanego na daną czynność (choć to sprawdza się dość rzadko, raczej sprzyja odkładaniu działania na później), a czasami mogą pozytywnie wpłynąć na to jak działamy – techniki organizacji czasu. Dobrze dobrane do naszego stylu działania, potrzeb oraz zadań jakie realizujemy mogą w bardzo dużym stopniu ułatwić pracę i przyśpieszyć jej efekty. Dziś czas na Technikę Pomodoro. […]

książki rozwojowe

Top 5 książki rozwojowe, które koniecznie trzeba przeczytać

Książki rozwojowe zalewają rynek, jedne są lepsze, inne gorsze. Ale można wśród nich znaleźć perełki, które zostaną z nami na dłużej. Niektóre z moich propozycji, to książki wydane wiele lat temu. Znajdziemy w nich wiele badań, ciekawych historii i konkretnych wskazówek jak można ułatwić, czy uprościć sobie pracę, wprowadzić w życie lepsze nawyki czy zrozumieć mechanizmy jakimi kierujemy się w trakcie podejmowania różnych decyzji. Moje top 5 książki rozwojowe, które dają do myślenia i czasami mogą zmienić bardzo wiele. […]

Trudne decyzje jak je mądrze podjąć?

Codziennie podejmujemy niezliczoną ilość decyzji, od tych prozaicznych – co zjeść na obiad, w co się ubrać, czy spotkać się z koleżanką czy nie, po te bardziej znaczące – jaką podjąć pracę, czy zaangażować się w dany projekt, czy zaryzykować i pójść na randkę. Jedne przychodzą nam z łatwością, nad innymi głowimy się tygodniami. Często[…]