Obserwując swoją córkę i inne dzieci widzę, jak wielką frajdę sprawia im odkrywania świata, badanie możliwości i sprawdzanie, co się stanie w wyniku jakiegoś działania. Ale chyba najpiękniejszy widok, to […]
Pewność siebie możemy budować przez całe życie, jednak nie zawsze łatwo ją wzmacniać. To, co utrudnia kształtowanie stabilnej i trwałej pewności siebie to blokady mentalne. Kształtują się one w wyniku […]
Czasami myślimy, że liczą się tylko wielkie osiągnięcia, wielkie wydarzenia i duże sprawy. A okazuje się, że największy wpływ na to jak się czujemy na co dzień, co o sobie […]
Kiedy w życiu przychodzą do nas trudne momenty, często szukamy słów pocieszenia, wzmocnienia, takich, które pomogą nam zrozumieć sytuację i poradzić sobie z nią. Zebrałam 31 cytatów, które podnoszą na […]
Masz mało czasu, a jednak chcesz zrobić dla siebie coś dobrego, coś co będzie Cię wspierać? Proponuję Ci dziś listę 30-stu małych i dużych rzeczy, które są sposobami na dbanie […]
Mówienie o dbaniu o siebie staje się coraz popularniejsze, ale co z wdrażaniem w życie pomysłów, inspiracji i działań? Chce Ci pokazać jak możesz włączyć #selfcare do swojego życia, mając […]
Książki rozwojowe zalewają rynek, jedne są lepsze, inne gorsze. Ale można wśród nich znaleźć perełki, które zostaną z nami na dłużej. Niektóre z moich propozycji, to książki wydane wiele lat […]
Święta Bożego Narodzenia – dla jednych czas magiczny i rodzinny, dla innych czas wzmożonego stresu, obowiązków i nienaturalnych zachowań. Współczesny świat wymusza na nas wiele – uśmiech, chęć spędzenia czasu […]
Słyszałaś kiedyś, że komunikacja to klucz do wszystkiego? Nie, to ja Ci powiem, że tak właśnie jest. To jak mówimy, jak się do siebie zwracamy, w jaki sposób przekazujemy swoje […]
Wiele osób, które pracują z ludźmi jako menadżerowie, szefowie firm czy koordynatorzy projektów – zastanawiają się jak znajdować najlepszych ludzi i jak z nimi pracować, aby firma czy organizacja osiągała […]