• psycholog@paulinagaworska.pl
  • 731 832 931
Facebook-f Instagram Skype
Paulina Gaworska-Gawryś
  • START
  • PRACUJ ZE MNĄ
    • KONSULTACJE
    • Kurs online – JESTEM WAŻNA
    • Kurs online MASZ TĘ MOC
  • BEZPŁATNE TREŚCI
    • e-book ODPORNI RODZICE
    • Blog
  • CENNIK
  • Sklep
    • Koszyk
  • KONTAKT
    • RODO
      • REGULAMIN
      • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • MOJE KONTO
    • Materiały kursowe MASZ TĘ MOC
    • Materiały kursowe JESTEM WAŻNA
  • 0 produktów0 zł
Paulina Gaworska-Gawryś
  • START
  • PRACUJ ZE MNĄ
    • KONSULTACJE
    • Kurs online – JESTEM WAŻNA
    • Kurs online MASZ TĘ MOC
  • BEZPŁATNE TREŚCI
    • e-book ODPORNI RODZICE
    • Blog
  • CENNIK
  • Sklep
    • Koszyk
  • KONTAKT
    • RODO
      • REGULAMIN
      • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • MOJE KONTO
    • Materiały kursowe MASZ TĘ MOC
    • Materiały kursowe JESTEM WAŻNA
  • 0 produktów0 zł

Kategoria: Psychologia

Top 7 książki o złości dla dorosłych, które pomogą Ci ją oswoić

Psychologia, Recenzje Paulina Gaworska

Złość – emocja, z która trudno. Jak ją oswoić, jak zrozumieć, dlaczego się złościmy i jak sobie z nią radzić, aby nie krzywdzić innych? Na te pytania pomogą odpowiedzieć książki […]

Czytaj więcej
jak radzić sobie z lękiem przed bliskością

Jak radzić sobie z lękiem przed bliskością?

Psychologia, Relacje Paulina Gaworska

Lęk przed bliskością powoduje, że relacja może być trudna. Z jednej strony osoba, która doświadcza lęku przed bliskością, bardzo pragnie więzi z drugim człowiekiem, jednak obezwładnia ją lęk przed odrzuceniem, […]

Czytaj więcej

Depresja czy baby blues – jak dostrzec różnicę?

Depresja, Psychologia Paulina Gaworska

Urodzenie dziecka jest pięknym i zmieniającym życie wydarzeniem. Jednak pierwsze tygodnie po porodzie mogą być ogromnie przytłaczające i trudne dla młodej matki. Huśtawka hormonów, nowa rola społeczna, bardzo duża odpowiedzialność […]

Czytaj więcej

Wypalenie rodzicielskie – czym jest i co robić, aby go uniknąć?

Dla rodziców, Psychologia, Recenzje Paulina Gaworska

Chcesz dla swojego dziecka, jak najlepiej, pomagasz mu, wspierasz, dbasz o jego dobro. Od kiedy pojawiło się dziecko wszystko w Twoim życiu się zmieniło. Możliwe, że zbyt często zapominasz o […]

Czytaj więcej
poczucie winy u mamy

Poczucie winy u mamy – jak sobie z nim radzić?

Psychologia, Relacje Paulina Gaworska

Kiedy jesteś mamą, Twój świat zmienia się o 180 stopni – nowa rola, miliony obowiązków, dziecko, które staje się najważniejsze i bardzo przez Ciebie kochane. Pojawia się radość z poznawania […]

Czytaj więcej

Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne codziennie?

Psychologia, Relacje, Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Zdrowie psychiczne zaczyna być coraz bardziej cenione. Zauważamy, że bez zadbania o siebie na poziomie emocji, myśli, potrzeb, nastawienia, czasu na regenerację często zderzamy się ze ścianą, wypaleniem zawodowym, przytłoczeniem […]

Czytaj więcej
perfekcjonizm

Perfekcjonizm – jak sobie radzić?

Psychologia Paulina Gaworska

Każde zadanie to dla Ciebie wyzwanie, do którego podchodzisz z zawziętą determinacją i jak go nie wykonasz w 100%, to nie odpuścisz? Stawiasz sobie wysokie wymagania, co do pracy, sprzątania, […]

Czytaj więcej
mity o psychologach

TOP 7 – mity o psychologach

Psychologia Paulina Gaworska

Z wizytami u psychologa i korzystaniem z pomocy psychologicznej oraz z sama pracą w obszarze zdrowia psychicznego jest związanych sporo mitów. Mimo coraz większej świadomości społecznej, one dalej mogą powodować, […]

Czytaj więcej
jak wspierać poczucie własnej wartości

Jak wspierać poczucie własnej wartości? Ćwiczenia

Psychologia, Rozwój osobisty Paulina Gaworska

Każdy z nas chce myśleć o sobie dobrze, mieć poczucie skuteczności, czuć się wartościową osobą. Jednak nie zawsze tak jest. Porównujemy się do innych, słuchamy krytyki na swój temat, przypominamy […]

Czytaj więcej
jak pracuje psycholog TSR

Jak pomaga psycholog TSR? Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Psychologia Paulina Gaworska

Jak pomaga psycholog? To pytanie pojawia się w głowach wielu klientów. Dziś opowiem Ci, jak pracuję i jak wykorzystuję Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach w swojej pracy. Psycholog TSR, kieruje się […]

Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3

PsychoInspiracje

Pobierz bezpłatny e-book!

Odbierz e-book ,,Antykryzysownik. Jak radzić sobie w kryzysie?" i zadbaj o siebie i bliskich.
Dodatkowo dostaniesz dostęp do bezpłatnych, psychologicznych materiałów, przeznaczonych tylko dla moich subskrybentów.

Wypełnij formularz poniżej :)

Dziękuję!

Za chwilę otrzymasz dostęp do e-booka ,,Antykryzysownik. Jak radzić sobie w kryzysie?" i będziesz ze mną w stałym kontakcie.

.

Ostatnie wpisy

  • Top 7 książki o złości dla dorosłych, które pomogą Ci ją oswoić
  • Prokrastynacja – dlaczego odkładamy na później? [PODCAST]
  • Jak radzić sobie z lękiem przed bliskością?
  • Wypalenie zawodowe objawy, skutki i skuteczne leczenie
  • Jak wzmacniać odporność psychiczną?[PODCAST]

Kategorie

  • Depresja
  • Dla nauczycieli
  • Dla rodziców
  • Dorosły
  • Dzieci
  • Psychologia
  • Recenzje
  • Relacje
  • Rozwój osobisty
  • Z potencjałem

Tagi

blog o rozwoju blog psycholog blog psychologiczny blog rozwój osobisty czas dla siebie dbam o siebie dbanie o siebie depresja emocje jak dbać o siebie jak rozmawiać kryzys mocne strony pewność siebie poczucie własnej wartości potrzeby pozytywne myślenie priorytety przekonania przekonania wspierające psycholog psychologia psycholog online relacje rodzicielstwo rodzina rozwój osobisty równowaga samoocena selfcare selflove stres sukces szczęśliwe życie terapia uważność ważne pytania wdzięczność wiara w siebie wsparcie wsparcie psychologiczne zadbaj o siebie zdrowie psychiczne zmęczenie złość

© Copyright 2023 – paulinagaworska.pl

Paulina Gaworska-Gawryś, NIP: 7171819578,
tel: 663625713, e-mail: psycholog@paulinagaworska.pl
REGULAMIN  I POLITYKA PRYWATNOŚCI
 
To Top
Polityka Cookie
Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia poprzez zapamiętywanie Twoich preferencji podczas powtarzających się wizyt. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na użycie WSZYSTKICH plików cookie.
Nie przekazuj moich prywatnych informacji.
UstawieniaAkceptuję
Polityka prywatności & Cookies

Polityka prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić komfort korzystania z witryny. Spośród nich są pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są potrzebne do działania podstawowych funkcji witryny. Korzystamy również z plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookies będą przechowywane w przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ Twoje doświadczenie przeglądania.
Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać określone funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Wydajność
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika odwiedzającym.
Analityczne
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o wskaźnikach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Reklama
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych.Te pliki cookie śledzą użytkowników na stronach internetowych i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.
Inne
Inne nieskategoryzowane pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze sklasyfikowane w żadnej kategori
Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje wyłącznie pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcjonalności i zabezpieczenia witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
SAVE & ACCEPT