Negatywne myśli – każdy z nas może ich doświadczyć. Czym są? Dlaczego czasami tak trudno sobie z nimi radzić? Co robić, kiedy negatywne myśli do nas przychodzą i jak sobie […]
Spotyka nas wszystkich, chociaż za nim nie przepadamy. Zmęczenie. Często się dziwimy, że nic nam się nie chce, bywamy rozdrażnione i praca idzie jakby trudniej, a myśli uciekają do scrollowania […]
Kolejny związek rozpada Ci się, a Ty nie wiesz dlaczego? Chcesz mieć dobre relacje ze swoimi dziećmi, ale nie umiesz im powiedzieć, że je kochasz? A może nie rozumiesz, dlaczego […]